Čakra jóga 7. Sahasrara Pavla Kostková
V této lekci se budeme věnovat 7. čakře SAHASRARA, neboli korunové čakře. Tato čakra se pojí s hlavou, mozkem a nervovou soustavou. Prací na ní chceme dosáhnout spojení s vesmírem. Dostat se do stavu, kdy nám nic nedělá starosti a nic nás netíží. Čeká nás uvolnění a protažení celého těla.
