Jemná flow jóga pro rozproudění energie a uvědomění středu těla - Lucka Bartušková
v lekci posilujeme a zároveň uvolňujeme střed těla. Práce na středu těla nám přináší stabilitu, vyrovnanost a dostatek energie. Je určená pro začátečníky a mírně pokročilé.
